Demalas morro plancho lee letras pekeñas... aca se trata de ver diferentes tipos de entrenamientos y sus resultados en el cuerpo.. si no te gusta, no lo mirés ome gonorrea.. aporta mas bn ome inaportante 8)

Que eso e slo ke he hecho yo en este topic 8)

cuanto tiempo llevan haciendo ejercicio???

como casi 18 meses haciendo pesas juicioso y desde hace mucho ratico ya barritas y flexiones aunque muy de vez en cuando.pero deportes si toda la vida

ve todavia existe esta excelencia de topic :cool: