_ _ Túnel de Cario (Ojo-interesante) _ _

alan watts · 01-02-2010 , 20:16:59

Para los que pasamos tanto tiempo trabajando frente a la computadora, los problemas de postura no son el único peligro. El Síndrome del Túnel Carpiano, una afección dolorosa, causada por la presión sobre uno de los nervios de la muñeca (algo no poco común cuando la tenemos todo el día en la misma posición sobre el mouse).

Hacer los mismos movimientos una y otra vez, puede conducir al síndrome del túnel carpiano. Es muy común entre las personas que tienen trabajos que requieren pinchar botones o agarrar objetos con la muñeca doblada. Entre las personas que corren mayor riesgo, están: aquellos que usan computadoras durante largos periodos de tempo (clickear constantemente), los carpinteros, los cajeros en supermercados, empacadores de carne, violinistas, pianistas y mecánicos. Aficiones como jardinería, bordado, golf y remo acuático también puede causar los síntomas.

Algunos consejos para aliviar o prevenir el síndrome del túnel carpiano:

- Cuando se acueste descanse el brazo sobre almohadas.
- Evite usar su mano en una sola actividad repetidas veces.
- Busque una nueva manera de agarrar una misma herramienta.
- Trate de usar la otra mano con más frecuencia.
- Evite doblar las muñecas hacia abajo durante períodos de tiempo largo.
- Realice algún tipo de estiramiento en la muñeca entre sesiones de uso continuo.

Aquí un par de links en los que se ven procedimientos quirúrgicos como único tratamineto si está en estado avanzado:

Solo los usarios con mas de 1000 puntos de reputacion o los usuarios con membresia Gold, pueden ver este link
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CAZATALENTOS · 01-02-2010 , 20:49:46

muy interesante..buen aporte!!

MUMM.RA · 01-02-2010 , 21:23:18

Diablos, eso me espera

- Mc.911 - · 01-02-2010 , 22:42:59

interesante informacion mr_watts

pakirris · 01-02-2010 , 22:47:34

uyy sano!!! el mouse va acabar con mi mano!!

renhy · 01-02-2010 , 22:52:20

La solución es un mouse ortopédico o un PAD ortopédico? o las 2 cosas xD

_JUAN CAS_ · 02-02-2010 , 08:51:30

pues empezare a usar el mouse con la izquierda, por que ya ando con sintomas

AndrewMack · 02-02-2010 , 09:43:58

Huyyy mk!, komo k a todos nos va a pasar....al primero k le dé, k suba las pics...xd

$Rick Genest$ · 02-02-2010 , 09:53:25

Huy llave Gravsimo el asunto!!!

betancourt159 · 02-02-2010 , 10:19:16

Interesante esta informacion gracias parcero

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01-02-2010 , 21:23:18	#3
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01-02-2010 , 22:42:59	#4
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01-02-2010 , 22:47:34	#5
pakirris Denunciante Avanzado Me Gusta Estadisticas Mensajes: 4.241 Me Gusta Recibidos: 942 Me Gustas Dados: 1280 Ingreso: 01 jun 2008 Temas Nominados a TDM Temas Nominados 4 Temas Ganadores: 0 Reputacion Poder de Credibilidad: 48 Puntos: 55867	Respuesta: _ _ Túnel de Cario (Ojo-interesante) _ _ uyy sano!!! el mouse va acabar con mi mano!!

01-02-2010 , 22:52:20	#6
renhy Denunciante Aprendiz Me Gusta Estadisticas Mensajes: 155 Me Gusta Recibidos: 26 Me Gustas Dados: 7 Ingreso: 20 dic 2009 Temas Nominados a TDM Temas Nominados 0 Temas Ganadores: 0 Reputacion Poder de Credibilidad: 0 Puntos: 85	Respuesta: _ _ Túnel de Cario (Ojo-interesante) _ _ La solución es un mouse ortopédico o un PAD ortopédico? o las 2 cosas xD

02-02-2010 , 08:51:30	#7
_JUAN CAS_ Denunciante Distinguido Me Gusta Estadisticas Mensajes: 3.936 Me Gusta Recibidos: 236 Me Gustas Dados: 387 Ingreso: 15 oct 2007 Temas Nominados a TDM Temas Nominados 0 Temas Ganadores: 0 Reputacion Poder de Credibilidad: 39 Puntos: 38646	Respuesta: _ _ Túnel de Cario (Ojo-interesante) _ _ pues empezare a usar el mouse con la izquierda, por que ya ando con sintomas __________________ ! ! ! Todo el conocimiento, la totalidad de preguntas y respuestas se encuentran en el perro Franz Kafka

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betancourt159 Denunciante Popular Me Gusta Estadisticas Mensajes: 1.195 Me Gusta Recibidos: 1222 Me Gustas Dados: 85 Ingreso: 19 mar 2009 Temas Nominados a TDM Temas Nominados 0 Temas Ganadores: 0 Reputacion Poder de Credibilidad: 19 Puntos: 3295	Respuesta: _ _ Túnel de Cario (Ojo-interesante) _ _ Interesante esta informacion gracias parcero

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