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Zona De Recreo » Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ellaParticipa en el tema Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella en el foro Zona De Recreo. |
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Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella
Calificación: de
5,00 Jay Van Bavel y Dominic Packer en la revista Time (en inglés) sobre cómo conseguir cumplir los objetivos y retos que te planteas a principios de ańo. Recogen estimaciones de que “Hasta un 80% de la gente incumple sus propósitos de Ańo Nuevo antes de febrero. Sólo el 8% de la gente los cumple durante todo el ańo”. żLa vía para conseguir mejorar en esto? No confiar en nuestra fuerza de voluntad sino forzar la situación, “En lugar de exponernos a las tentaciones y esperar tener fuerza de voluntad para resistirlas, es mejor evitar enfrentarse a ellas.”; la otra estrategia es “aprovechar el poder de los grupos” porque “los grupos ayudan a la gente a alcanzar sus objetivos estableciendo normas sociales y creando un sentimiento de responsabilidad”. Trasladado a mis objetivos del ańo, debo mantener las clases grupales de fuerza e ir a entrenar con algún amigo a la vez que evito pasar por delante de la pastelería con las mejores palmeras de chocolate de Málaga. Iré contando Un testimonio en primera persona sobre este tema (el de propósitos, no el de palmeras de chocolate) lo firma Manuel Arias Maldonado en The Objective, “No hay más que dejar la agenda caducada en el cajón donde se apilan sus predecesoras para comprender que no abundan las reinvenciones personales” | ||
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No Calculado | #1.5 |
SponSor | Re: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella |
02-01-2023 , 22:34:46 | #2 |
Denunciante Dorado | Respuesta: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella Gracias @EL DARKÖ por una vez más postear algo súper importante que considero nos beneficia a muchos recordar y practicar a algunos integrantes del foro. De las que se nombran en la foto estoy pendiente de la 6 y de la que se alcanza a notar que es la 8. |
02-01-2023 , 22:43:37 | #3 | |
Respuesta: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella Cita:
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02-01-2023 , 23:19:58 | #4 |
Como dicen ustedes...gran tema...creo que son buenas estrategias las aportadas en este artículo...y de las cosas que quiero cumplir para este 2023 sin muchas, entre ellas la trillada...bajar de peso...ando comiendo mucho y ya me comienzo a sentir muy pesado.
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05-01-2023 , 23:35:10 | #5 |
Respuesta: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella
Yo estoy comprometido en bajar de peso y eso que estoy en 60 y algo.
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07-01-2023 , 15:42:10 | #6 |
Banned Denunciante Notable | Respuesta: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella imposible ando en bicicleta y igual sigo siendo el mismo gordo de siempre |
07-01-2023 , 18:25:15 | #7 |
Recien Registrado | Respuesta: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella
Me parece interesante el tema de los propositos! Yo también estoy con el proposito de la de bajar de peso. La estrategia que me ha funcionado para mantenerme constante es no esperar hasta que empiece una nueva semana, un nuevo un mes, o ańo para empezar, sino que intento hacer alguna actividad cuando tenga un tiempo libre y no sentirme mal si despues de una semana de juicio tengo que parar un tiempo largo por cosas que ocurren en la vida |
07-01-2023 , 23:10:35 | #8 |
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25-01-2023 , 19:30:13 | #9 |
Denunciante Aprendiz | Respuesta: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella
De acuerdo, trotar ayuda a bajar de peso y evita problemas cardiacos. Además estoy pensando en hacer la dieta de Jordan Peterson, comer mayormente carne y agua.
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25-01-2023 , 20:47:25 | #10 | |
Banned Denunciante Notable | Respuesta: Como cumplir los objetivos para 2023, con reinvención personal o sin ella Cita:
por el metabolismo "El cuerpo humano está compuesto de tejido graso, tejido magro (músculos y órganos), huesos y agua. Después de los 30 ańos de edad, las personas tienden a perder tejido magro. Los músculos, el hígado, los rińones y otros órganos pueden perder algunas de sus células." | |
Etiquetas |
2023, cumplir, ella, objetivos, personal, reinvencion |
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