Batidos caseros

hey men no te sabes otra preparación de batidos caseros q no tenga clara de huevo ? , no se ustedes pero a mì me da mucho asco tomarme un batido sabiendo que tiene 3 huevos crudos adentro hehehe
gracias por la info igual.

estan buenos...

yo me preparo uno con 3 huevos enteros, vaso y medio de leche, un banano y media cucharada de azucar, me lo tomo despues de entrenar y en la ma;ana apenas me levanto

y al parcero que dice lo del sabor del huevo, mostro eso licuado no se siente el para nada el huevo o sino puede reemplazar el banano por avena y una una goticas de esencia de vainilla o de coco

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HOY COMO AYER

@hernan2468, todo bn parcero ya lo ensaye mezclandole mas avena y tenia razon ni se siente !

Excelente parcero!! A bombear se dijo

los batidos son para aumentar peso.

Aladeen:

Quitar el huevo? Pero es que estamos hablando de batidos proteicos y si le quitas las claras, de donde sacas las proteínas...????
Además, en cuanto bates el huevo, ni se nota. Te lo digo porque a mí tampoco me gustan las claras crudas, y aun así las como.

Un consejo: NO usen el huevo crudo: primero, es más difícil de asimilar para el cuerpo; y segundo, se corre el riesgo de contraer salmonella.

A diferencia de ciertas verduras, la cocción no hace que pierda sus nutrientes.

esa ultima clase de batidos suenan deliciosos, gracias por el dato hombre. por otro lado háganle caso a tyler tiene toda la razón en su sugerencia

Gracias men