 Respuesta: Batidos caseros
yo me preparo uno con 3 huevos enteros, vaso y medio de leche, un banano y media cucharada de azucar, me lo tomo despues de entrenar y en la ma;ana apenas me levanto
y al parcero que dice lo del sabor del huevo, mostro eso licuado no se siente el para nada el huevo o sino puede reemplazar el banano por avena y una una goticas de esencia de vainilla o de coco
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