/pregunta /para los que van al gym - que suplemento toman para entrenar

Amigo, eso no es como dicen los instructores de gimnasio que creen que por hacer cursos y actualizaciones saben todo, cuando ni un entrenador que estuvo 5 años en una universidad maneja bien eso, debe consultar un medico para que le de aprobación y luego un entrenador personal certificado, claro, acá muchos le dirán que el whey pro, los aminoácidos 2222 u otra de universal, mi consejo como profesional en ciencias del deporte es que haga como le dije y se asesore de alguien que lo vea y conozca cual es su meta a conseguir.

humm bien dicho compa. asesorese mijo aunq lo mejor es lo natural pero para definir en mis años mozos utilice creatina y tambien me aumentaba la fuerza. pero eso fue con autorizacion de un doctor y el nutricionista del gym

“Para enviar hombres al pelotón de fusilamiento, la prueba judicial es innecesaria. Estos procedimientos son un detalle burgués arcaico. ¡Esta es una revolución! Y un revolucionario debe convertirse en una fría máquina de matar motivado por odio puro.”

“Hay que acabar con todos los periódicos. Una revolución no se puede lograr con la libertad de prensa.”

"“Tengo que confesarte, papá, que en ese momento descubrí que realmente me gusta matar.”

lo mejor en suplementos es todo lo que sea ON, serie platinium, siempre y cuando haya plata (porque es carito) se compra de ese

gracias por la aclaracion

la creatina me sirvio a mi bastante para marcar musculos y aumentar masa muscular, aunque en algunas partes dice que puede tener efectos secundarios