Hablemos Sobre las PROTEINAS ( Pa' Cojer Masita )
 

Bueno Muchachos!

Hace Diitas he tenido como ganas de comprar las famositas proteinas, de este tema no se mucho, la idea es que aportemos experiencias, sugerencias, criticas, lo bueno y lo malo que traen estas; psss las personas que ya hallan tenido su experiencia con estas.

Hace poco estuve averiguando en el diamante y me recomendaron una (No me acuerdo la marca) cuesta 25.000 son dos libritas y que le duran a uno 15 dias.
Yo le dije a la señora que yo estaba empezando con el tennis y que tambien levantando pesitas.
Ella me dijo que con eso apenas era.


Bueno Los Escucho y gracias por los consejos y demas!!!!!!!!!

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Yo no se nada de eso, pero yo prefiero las proteinas que vengan de la comida normal, una comida balanceada y ya que uno ponerse a tragar pepas ahi. Y ps los vendedores siempre le van a decir q apenas es pa ud, con tal de venderle.

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Parce si queres ganar musculo con proteinas lo mejor es como dice el viejo solid por alimentacion natural, incrementar las proteinas vegetales y animal, comiendo mas pollo, huevo, carne, zanahoria, banano es lo mejor a mi forma de verlo.

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SOnbuenas y no producen efectos secundarios, eso si ahi que ser constante con el ejercicio, porque donde se tome y no se haga nada lo mas seguro es que vuelva un cerdo.

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Buen Tema !!!

yo no Se mucho Pero Me Imagino Que Las proteinas Y Votaminas naturales Son Mejores !!!

pero tambien Hay multivitaminicos naturales Y Los MIsmo Las Proteinas !!!

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Nada como una alimentación balanceada con comida nutritiva (especialmente carnes) y ejercicio al extremo.
Vean a los morochos que cargan bultos en la plaza de mercado, esos manes no andan con proteínas ni con vainas de esas y son tremendas rocas.

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Parce la raza negra tiene una musculatura mas fácilmente desarrollable y simplemente superior a la de cualquier otra raza; sin animo de ser racista un negro levantando bultos un mes saca los musculos que me tomaría a mi sacar en un año de gym con instructor.

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Voy a pegarle un mes a los bultos a ver como me pongo, soy 30% negro :SmokeScreen_emotico

Gracias Men!!!!
Buen consejoooo
Y ps yo digo que logicamente lo natural es mucho mejor, pero ahi veces hay que darle un empujonsito al cuerpo.
En mi caso mantengo andando mucho la ''calle'' y casi siempre como por fuera y no siempre es lo mismo (chucherias y cosas asi como comidas rapidas)


Gracias por sus opiniones!!!!!
Alguien mas tiene algo por decir, aportar ????