DeNunCianDo - Ver Mensaje Individual - EPOC.. lo que sucede después de entrenar.

azrrael-1985 · 28-08-2013 , 18:58:14

Muy interesante lo del EPOC, pero tengo una duda, ...
Como ayudar al cuerpo a restablecer los niveles normales durante el EPOC, que alimentos se deberia consumir (proteinas, agua, carbohidratos...)

28-08-2013 , 18:58:14	#2
azrrael-1985 Denunciante Aprendiz Me Gusta Estadisticas Mensajes: 119 Me Gusta Recibidos: 96 Me Gustas Dados: 70 Ingreso: 26 jul 2012 Temas Nominados a TDM Temas Nominados 6 Temas Ganadores: 0 Reputacion Poder de Credibilidad: 17 Puntos: 6747	Respuesta: EPOC.. lo que sucede después de entrenar. Muy interesante lo del EPOC, pero tengo una duda, ... Como ayudar al cuerpo a restablecer los niveles normales durante el EPOC, que alimentos se deberia consumir (proteinas, agua, carbohidratos...)