24-04-2009
, 11:43:07
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| Usuario Sin Confirmar Correo Denunciante Ultra
 |  Respuesta: Creatina que es,como sirve, donde esta .....
Cita:
Iniciado por davidhc3  parce yo tome cretina todo el anterior año y con un ejercicio adecuado logre subir 5 kilos de pura masa muscular, ademas de marcar bastante los musculos | Correcto, como bien se sabe la creatina en si misma no te sube la masa muscular, es una ayuda para lograr un mejor entrenamiento...y la mejor es la que viene en polvo aparte no es costosa , tambien he obtenido muy buenos resultados con la Creatina, eso si hay que tomarla de la manera adecuada.
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