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Révisate Nea Antes de toda esta retahíla les dejo diferentes tests para que puedan identificar alguna oportunidad de mejora. La salud mental es importante porque puede ayudarle a: Enfrentar el estrés de la vida. Estar físicamente saludable. Tener relaciones sanas. Cuando una persona tiene problemas de salud mental muchas veces se siente aislada, frustrada y abrumada. Todas las áreas de su vida se ven afectadas, incluso su forma de pensar, sentir y actuar. Código PHP: Es bastante común escuchar que las personas utilizan estos términos como si fueran sinónimos, sin embargo, salud mental y enfermedad mental son dos cosas muy diferentes. Le explicamos: La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social de una persona. También determina cómo un ser humano maneja el estrés, se relaciona con otros y toma decisiones. Las enfermedades o trastornos mentales representan el porcentaje más alto de problemas de salud en Estados Unidos. Alteran la forma de pensar de una persona, su comportamiento y su estado de ánimo. Las más conocidas son la depresión, la esquizofrenia y el trastorno bipolar. Hay condiciones que son pasajeras, mientras que las enfermedades o trastornos mentales son permanentes y afectan la habilidad de funcionar día a día. Puede que la salud mental de una persona esté siendo severamente afectada, pero esto no significa necesariamente que tenga o que vaya a desarrollar una enfermedad mental. Mientras que, por otra parte, puede que una persona que sí tenga una enfermedad mental pueda tener periodos de estabilidad emocional y bienestar social. Reconozca las señales de advertencia Es muy importante identificar las señales de advertencia que podrían indicar que usted o un ser querido puede tener un problema de salud mental: Dejar de compartir con personas o situaciones que solía disfrutar Padecer de trastornos del sueño como el insomnio Tener los niveles de energía muy por debajo de lo normal Consumir drogas o alcohol en exceso Sufrir cambios de humor repentinos que afectan sus relaciones |
Respuesta: Révisate Nea Un tema muy muy importante. Gracias por brindarle un espacio. |
Respuesta: Révisate Nea Cita:
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Respuesta: Révisate Nea Buenísimo el tema...sobre todo muyyyy actual, creo que todos en más o menos manera presentamos algún trastorno del coco....sobre todo yo, que un día de estos me pegó un tiro...buen tema de verdad DARKO |
Buenísimo el tema...sobre todo muyyyy actual, creo que todos en más o menos manera presentamos algún trastorno del coco....sobre todo yo, que un día de estos me pegó un tiro...buen tema de verdad DARKO |
Respuesta: Révisate Nea excelente tema muchas veces tabu |
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Respuesta: Révisate Nea Muchas gracias, al menos sé que en dos, paso. |
Respuesta: Révisate Nea Hoy es el día internacional de lucha contra la depresión... Repito, muy oportuno el post! |
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