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 panqueques para el desayuno bajo en caloríasParticipa en el tema panqueques para el desayuno bajo en calorías en el foro Discusiones Generales. |
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, 02:52:43
| #1 | |
| Denunciante Mítico  |  panqueques para el desayuno bajo en calorías
Calificación: de
5,00
Ingredientes: para 4 porciones 1/2 taza de agua 4 cucharadas de hojuelas de maíz sin azúcar 4 cucharadas de mantequilla (baja en calorías) 1/2 taza de harina de maíz integral Preparación: En un bol mezcla la harina de maíz integral junto con el agua y luego incorpora las hojuelas de maíz (corn flakes) sin azúcar y mezcla estos ingredientes muy bien. En una panquequera o sartén derrite una cucharadita de mantequilla (baja en calorías) y vierte aproximadamente 1/4 de la mezcla. Espera unos instantes a que se dore de un lado y luego los das vuelta para que se dore del otro lado. Una vez realizados los vas apilando en un plato para que mantengan el calor.  | |
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 No Calculado | #1.5 | |||||||||||||||
| SponSor  |  Re: panqueques para el desayuno bajo en calorías
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21-10-2009
, 07:49:07
| #2 |
| Denunciante Novato  | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
Bienvenido todo lo que sea bajo en calorías gracias por el aporte
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27-10-2009
, 22:26:12
| #3 |
| Denunciante Notable  | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
buen dato!!!!!! lo voy ha hacer a ver ke tal keda
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31-10-2009
, 19:33:30
| #4 |
| Denunciante Nuevo  | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
ya los probe y quedan ricos, pero es mejor si le afregas a la mezcla 4 cucharadas de azucar
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27-08-2010
, 06:25:38
| #5 |
| Denunciante Distinguido  | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
excelente imformación graciasssssssssss |
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| Etiquetas |
| calorias, desayuno, panqueques |
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