Cindy Omatsu - Brazilian Jiu Jitsu [FLS] http://likeimg.com/images/121s4xt.jpg Cindy Omatsu - Brazilian Jiu Jitsu [Ingles][Video] [ RAR | WMV | 512x384 | Video Tutorial | 03:07:44 | 951.82 MB ] Sinopsis: Cindy Omatsu ha estudiado el arte de Brazilian Jiu Jitsu desde hace once años. Ella recibió su Cinturón Negro en Rigan Machado y Veira Lekka y es la primera mujer estadounidense en recibir el cinturón negro en este arte. Ella es instructora en la Academia Machado ubicado en Torrance, California. Contenido: 1. Básicos Cindy comienza la enseñanza de algunos ejercicios de calentamiento básico, camarón, hip triángulo plantea, puentes, rollos de hombro y la pierna círculos. 2. Aprender a partir de técnicas como llave de brazo frontal, bloqueo de rama norteamericana, básica choke de posición de montaje, llave de brazo de guardia, choke de guardia, Kimura, guillotina y la forma de pasar la guardia. Aprox. 3. Intermedio Cindy enseña Omaplata, triángulo, barre abierta guardia, de pie en guardia, barre, pasar a la guardia de control lateral y los ejercicios para los pies y las manos. Aprox. 4. Avanzadas Aprenda algunos ejercicios y técnicas, tales como desmontaje con una sola pierna, los ataques de montaje lateral, barra de protección, rompiendo apretones de brazo, se escapa de la barra de brazo y mucho más! Aprox. Capturas: http://likeimg.com/images/2317121j.jpg Calidad: DVDRip Idioma: Ingles (Faciles de Seguir Sin Saber Ingles) Compresión: RAR Formato: ISO y/o Archivos AVI - VOB Uploader: Blade Master 666 Servidor: FileServe Soft de Descarga: JDownloader | Criptload | Mipony Enlaces Encriptados en: .DLC - .CCF - Descarga Individual Cindy Omatsu - Brazilian Jiu Jitsu [Ingles][Video] [ RAR | WMV | 512x384 | Video Tutorial | 03:07:44 | 951.82 MB ] http://www.masterofporn.net/uploads/...9ed60bce_o.png [hide][code]http://subedlc.com/view0.php?url=401c161f348a5cb78922c58bf52db0e9[/code][/hide] Tutorial: Como Descargar desde SubeDLC http://www.masterofporn.net/uploads/...59_subedlc.gif |
Respuesta: Cindy Omatsu - Brazilian Jiu Jitsu [FLS] Parece como bacano, más luego lo descargo a ver que tal!! |
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