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Discusiones Generales » Rutina AbdominalesParticipa en el tema Rutina Abdominales en el foro Discusiones Generales. |
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| | #1 | |
Me encontré esta rutina en Internet para abdominales, a ensayar a ver si funciona.
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| | #1.5 |
| SponSor ![]() | |
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| | #2 |
| Staff Retirado Con Honores Denunciante Dorado |
Esta buena, aunque como hago barras, no tengo necesidad de esta rutina...
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| | #3 |
| Denunciante Novato |
jajaja esa rutina no es para alguien que quiera empezar a entrenar... algo mas moderado; lo mismo a mas bajas repeticiones y obvio, mas descanso pero si señores, esta muy buena! |
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| Etiquetas |
| abdominales, casero, gimnasio en casa, rutina |
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