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Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
Los mejores licores
EL DARKÖ
09-01-2023, 14:36:36
Antes de toda esta retahíla les dejo diferentes tests para que puedan identificar alguna oportunidad de mejora.
La salud mental es importante porque puede ayudarle a: Enfrentar el estrés de la vida. Estar físicamente saludable. Tener relaciones sanas.

Cuando una persona tiene problemas de salud mental muchas veces se siente aislada, frustrada y abrumada. Todas las áreas de su vida se ven afectadas, incluso su forma de pensar, sentir y actuar.

https://web.cetep.cl/test-de-salud-mental/

Salud mental y enfermedad o trastorno mental no son lo mismo
Es bastante común escuchar que las personas utilizan estos términos como si fueran sinónimos, sin embargo, salud mental y enfermedad mental son dos cosas muy diferentes. Le explicamos:

La salud mental incluye el bienestar emocional, psicológico y social de una persona. También determina cómo un ser humano maneja el estrés, se relaciona con otros y toma decisiones.

Las enfermedades o trastornos mentales representan el porcentaje más alto de problemas de salud en Estados Unidos. Alteran la forma de pensar de una persona, su comportamiento y su estado de ánimo. Las más conocidas son la depresión, la esquizofrenia y el trastorno bipolar.

Hay condiciones que son pasajeras, mientras que las enfermedades o trastornos mentales son permanentes y afectan la habilidad de funcionar día a día. Puede que la salud mental de una persona esté siendo severamente afectada, pero esto no significa necesariamente que tenga o que vaya a desarrollar una enfermedad mental. Mientras que, por otra parte, puede que una persona que sí tenga una enfermedad mental pueda tener periodos de estabilidad emocional y bienestar social.

Reconozca las señales de advertencia
Es muy importante identificar las señales de advertencia que podrían indicar que usted o un ser querido puede tener un problema de salud mental:

Dejar de compartir con personas o situaciones que solía disfrutar
Padecer de trastornos del sueño como el insomnio
Tener los niveles de energía muy por debajo de lo normal
Consumir drogas o alcohol en exceso
Sufrir cambios de humor repentinos que afectan sus relaciones

Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
Los mejores licores
Flébil
09-01-2023, 17:47:19
Un tema muy muy importante. Gracias por brindarle un espacio.

EL DARKÖ
09-01-2023, 21:01:07
Un tema muy muy importante. Gracias por brindarle un espacio.

Con mucho gusto :)

eddievoleibol
10-01-2023, 10:51:59
Buenísimo el tema...sobre todo muyyyy actual, creo que todos en más o menos manera presentamos algún trastorno del coco....sobre todo yo, que un día de estos me pegó un tiro...buen tema de verdad DARKO

eddievoleibol
10-01-2023, 10:52:23
Buenísimo el tema...sobre todo muyyyy actual, creo que todos en más o menos manera presentamos algún trastorno del coco....sobre todo yo, que un día de estos me pegó un tiro...buen tema de verdad DARKO

fidelvelazquez
10-01-2023, 13:30:06
excelente tema muchas veces tabu

EL DARKÖ
10-01-2023, 13:30:24
Buenísimo el tema...sobre todo muyyyy actual, creo que todos en más o menos manera presentamos algún trastorno del coco....sobre todo yo, que un día de estos me pegó un tiro...buen tema de verdad DARKO

Muchas gracias mi hermano.

EL DARKÖ
10-01-2023, 13:31:50
excelente tema muchas veces tabu

Gracias por comentar viejo Fide, qué bueno que te pasés por esta zona (si).

! Master !
13-01-2023, 02:10:50
Muchas gracias, al menos sé que en dos, paso.

Flébil
13-01-2023, 10:17:32
Hoy es el día internacional de lucha contra la depresión... Repito, muy oportuno el post!