PDA

Ver la Versión Completa Con Imagenes : Rutina Abdominales

Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
Los mejores licores
ALEJ0
28-03-2016, 18:31:04
Me encontré esta rutina en Internet para abdominales, a ensayar a ver si funciona.
Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
Los mejores licores
proyectofenix
28-03-2016, 18:39:09
Esta buena, aunque como hago barras, no tengo necesidad de esta rutina...
andres-0527
07-01-2017, 01:15:00
jajaja esa rutina no es para alguien que quiera empezar a entrenar... algo mas moderado; lo mismo a mas bajas repeticiones y obvio, mas descanso
pero si señores, esta muy buena!