, 14:16:00
|
#1 |
Usuario Expulsado Denunciante Ultra 
| Katy Perry usa pastillas para mantener su figura y belleza
Calificación: de
5,00
 | Katy Perry usa pastillas para mantener su figura y belleza La cantante Katy Perry comparte con sus seguidores de Twitter uno de los secretos tras su figura: suplementos y vitaminas  Katy Perry, quien se destaca por llevar un estilo de vida saludable, ha revelado la enorme cantidad de suplementos y vitaminas que complementan su dieta y que le permiten presumir esa envidiable figura.
En la red social de Twitter la celebridad mostró una foto con tres bolsas llenas de estas pastillas distribuidas en desayuno, comida y cena, donde aclaró que para ella los suplementos y vitaminas son una parte muy importante de su vida.
De esta manera la estrella de la canción se convierte en una de las primeras figuras en admitir que trabaja duro para mantener esbelto su cuerpo.
La cantante de 28 años declaró a la publicación Us Weekly que come proteínas y alimentos ricos en fibra y trata de encontrar las opciones más saludables que pueda en alimentos de sal. Por ejemplo para el desayuno reveló que come "Las claras de huevo con jamón, tomate, cebolla y queso” explicó la celebridad.  También ha dicho cómo intenta llevar una dieta lo más sana que le sea posible, "Para el medio día prefiero alternar una sopa ligera con un trozo de pollo y para la cena me hago unos espárragos a la plancha" compartió con la revista People, donde concluyó. "Es importante comer de forma equilibrada, yo como cada dos horas para tener suficiente energía".
Adicional a esta fuerte dosis de vitaminas ella entrena a través de circuitos para mantenerse en forma, y siempre está buscando maneras divertidas de hacer ejercicio.
A continuación conoce los tips de esta famosa para mantenerse en forma a través del entrenamiento y de tomar decisiones saludables.
FUENTE: terra.com.co
|
|   |