Hola alee!! Espero q estés mejor y q los consejos q te dan te sirvan lo mejor posible.
Creo q primero debes entender (y no sólo saber) q ya no estás con tu enamorado. Cuando en verdad lo entiendas te vas a sentir más calmada y segura.
Algo q te puede ayudar es que debes ver q, en estas situaciones tú vives, aprendes y sigues. Y así es manyas? De hecho q con el tiempo vas a ir aprendiendo, y sí es bueno q, si te sientes bien triste, q hagas alguna actividad q te distraiga. No es el punto q tengas q hacer cualquier cosa, pero sí algo q te guste para q te alegre. Lo q' sí no creo es q "un clavo saca a otro clavo" porq' siempre queda el hueco del primer clavo, hasta q no lo selles.
Te deseo lo mejor de los éxitos!!! un abrazoo!!