Gracias por complementarlo; claro, entonces tendríamos un retroceso en la ganancia muscular con extensas sesiones de cardio, porque lo que tanto cuidamos (musculo) se convertiría en la fuente de alimento de nuestro cuerpo. por eso siempre hay que investigar muchísimo cuando uno hace ejercicio, y no preocuparse por que le digan empeliculado o cosas así, el conocimiento del tema, conlleva a tener mejores resultados y más visibles, y evita muchas lesiones físicas por un mal entrenamiento.