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Staff Retirado Con Honores Denunciante Mítico
 |  Consumir azúcar no es la causa que genera diabetes.
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Consumir azúcar no es la causa que genera diabetes. Aunque existe una relación entre la diabetes y el azúcar, el hecho de que estén asociadas no sirve para pensar que el consumo elevado y continuo de azúcares puede generar la enfermedad de la diabetes ya que esto es erróneo.
Comer mucho azúcar no causa diabetes, sino que el desencadenante de una enfermedad es una falla en el organismo para utilizar el azúcar que las personas ingieren.
Esto quiere decir que no se es diabético por consumir azúcar, pero si en el organismo falta insulina, que es la hormona que sirve para usar el azúcar que se consume, los niveles de glucosa en sangre serán altos y se puede producir la diabetes.
En conclusión, el desencadenante de la enfermedad no es el azúcar, sino la ausencia de la insulina o la resistencia a la acción de esta hormona.
En la diabetes tipo 1 el páncreas no libera insulina, mientras que en la diabetes tipo 2 la insulina está pero las células no responden a su efecto. Entonces, las glucemias se mantienen elevadas y es así como se diagnostica diabetes.
Una vez presente la enfermedad, se debe controlar la cantidad y frecuencia con que se ingieren alimentos ricos en hidratos y azúcares, pero no es el azúcar el que consumido en exceso genera la enfermedad, aunque nunca es aconsejable su consumo elevado porque como es sabido, los hidratos simples deben proporcionar una pequeña cantidad de las calorías totales ingeridas a diario para no caer en desequilibrios nutricionales y energéticos.
__________________ The Shevi return....  |
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