Normalmente uno suele ignorar este tipo de temas; pues la mayoría son mentira. Pero hoy les traigo para los que no lo conocen un nuevo sistema de entrenamiento llamado P90X. En lo personal puedo decir que lo estoy realizando, llevo más de 30 días y los resultados si que se ven. RECOMENDADÍSIMO.
Lo pueden conseguir por medio e torrent:
MUY MUY recomendado.