Tema: Los carbohidratos nos hacen perder peso
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Antiguo 28-02-2011 , 10:30:53   #3
Inner
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Predeterminado Respuesta: Los carbohidratos nos hacen perder peso
Los almidones resistentes son básicamente aquellos que le aportan fibra al organismo. Papas, semillas, versiones integrales de los carbohidratos comunes como el arroz café, harinas integrales, etc.

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