 Respuesta: Las 10 Actividades Físicas más Efectivas para Quemar por Sobre 500 Calorías
Lo que mas quema calorias son un tipo de ejercicio que se llama HIIT (High Intensity Interval Training) ejercicios de alta intensidad por intervalos. Voy a hacer un tema sobre eso, algun dia.
Última edición por lightman_ing; 06-01-2011 a las 15:02:17 |