 Respuesta: Burpees - Ejercicio Recomendado
volviendo opinar del tema.
sin duda alguna recomiendo este ejercicio 
me pone a sudar... pero jumm  esa camisa termina mojado.... jajajaja
y de lo lindo trabaja los abdominales, como dice en el post sin trabajarlo directamente :O :O , en resumen es un ejercicio compuesto excelente
__________________ • el "10", el enganche que genera juego y goles con sus pases, nunca dejará de existir porque es quien aporta la cuota de "magia" al fútbol.
Última edición por VOLANTE10; 15-11-2010 a las 11:32:27 |