19-10-2010
, 17:06:17
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#9 |
| Denunciante Ultra
 |  Respuesta: Preguntas e Inquietudes (Tema Oficial)
Cita:
Iniciado por ZAKITO  wenas tengo una pregunta..al terminar de hacer ejercicio, cuanto debo de esperar para bañarme? y tiene de importancia si es agua caliente o fria?
graxias de antemano | Para bañarse debes esperar a desacalorarte, cuando sientas que la temperatura corporal esta casi que en la normal, es decir como antes de hacer ejercicio te bañas, mejor el agua fría que ayuda a tonificar los músculos, o sino tibia.
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