Me gusta la gente que no busca por Google jeje...
Escucha Dmindfree, léete esto
http://www.adslzone.net/postt489.html
Un saludo
Edito: Básicamente, en definitiva lo que es es que te bajes este programa
http://bandwidthcontroller.com/ y te mires este tutorial
http://www.techdays.com.ar/2009/05/2...er-standard-2/
Un saludo