 Respuesta: whey protein y poductos similares???
parce pues la verdad no se pero yo no creo, el whey protein segun lo que lei de el, es que es un suero que aporta proteinas al cuerpo, es entre comillas un suplemento de la comida, si trabajas mucho y no te queda tiempo para comer este te puede reponer las proteinas que te da la comida, ahora no es recomendable dejar de comer y solo meter whey protein todo el dia porque te terminas matando del hambre asi que no vas hacer eso, con el whey protein podes engordar si lo consumis en exceso (mas de las cucharadas que te digan), entonces la verdad no creo que te engorde por que lo dejes de tomar pero preguntale al instructor del gimnasio donde vayas o anda donde un nutricionista y contale lo que queres hacer para que te recomiende un buen producto y te saque de dudas men
__________________ 
"Aún hay vagos destellos de civilidad en este matadero salvaje que alguna vez fue la humanidad" .
Última edición por ►Shep◄; 28-03-2010 a las 09:49:24 |