Energizate con este programa inspirado en las artes marciales. Golpea y patea para quemar calorias y alcanzar tu linea ideal. Este programa te ayudara a mejorar tu postura, adelgazar tu cintura y sentirte motivado!!!

Si señores y señoras es un archivo iso del CD original para su entrenamiento, son 20 minutos con el programa de Les Mills que vienen en los cereales Fitness de Nestle.. Un solo link y en iso para quemar a su DVD o Cd favorito!