Mira el PANA: Para reestablecer la barra de herramientas principal has lo siguiente:
1. Ventana ( en el menú superior)
2.Luego baja a la ventana desplegable en este mismo menú: Barra de Herramientas.
3. Verifica que estén seleccionadas las 5 primeras. Barra de Menus, etc..

Si no puedes ver el Menú Superior principal de Archivo, Edición, Ver etc... da click derecho sobre cualquiera de las barras superiores que tengas pero no sobre un ícono y se desplegará una ventana en la que debes hacer lo mismo que en el paso 3 mencionado anteriormente,. Ojalá te sea de ayuda.