Cita:
Iniciado por Mitto los veganos, generalmente tienen problemas metabólicos a largo y mediano plazo...
nada como la carnita y la lechita... |
Dietas vegetarianas:
Postura oficial de la Asociación Americana de Dietética (ADA).
La postura de la Asociación Americana de Dietética y de la Asociación de Dietistas del Canadá es que las dietas vegetarianas/veganas adecuadamente planificadas son saludables, nutricionalmente adecuadas, y proporcionan beneficios para la salud en la prevención y el tratamiento de determinadas enfermedades. Incluye analisis nutricional por edades, nutrientes a tener en cuenta, beneficios para la salud de las dietas vegetarianas, etc.
este es el link
http://www.vegetarianismo.net/nutricion/ada.htm