Tema: aconsejando y resolviendole las dudas al de arriba
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Antiguo 04-11-2007 , 12:01:25   #2
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Pues hasta donde yo se eso lo tenes que ensayar vos al ensayo y error...
y si... desde antes siempre que se entrenaba condición se bajaba la forma...
ya vos tenes que encontrar un equilibrio entre el porcentaje de entrenamiento de condición sin que se te baje la forma..

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