Hola, evita contar los dias que llevas sin ver porno, has tomado la decision mas fuerte de tu vida, ahora debes sobrellevarla, te recomiendo que si no quieres dejar de masturbarte, desligalo del porno, osea, que la masturbacion no te obligue a ver porno, si no que encuentres otras acciones que generen esa excitacion.

El libro easy peasy es una buena guia para abandonar el porno, pero recuerda, dejarlo no es quitarlo por x dias, es para toda la vida bro