Hombre DARKO, buenos días

qué pena eso, sé lo molesto que es andar con insomnio.
Has probado tomar antes de dormir un suplemento de glicinato de magnesio o vitamina d3, bueno, no sé por qué pero eso a mí me ayudó a que me diera sueño que antes no. También, no sé que tanto te funcione pero hay una app llamada Calm que ayuda a relajarse con canciones y sonidos para dormir, hasta ofrecen ejercicios de respiración, meditación, escuchas historias de audio y quizás te ayude también...
Me imagino que habrás intentado todo, pero ya sabes en lo de la higiene del sueño tratar de establecer una rutina de desconexión y relajación antes de acostarte, siempre elige una misma hora... No sé, quizás darte un baño con agua tibia XD (tipo, estás en tu jacuzzi imaginario). Yo anoche me dormí escuchando a "papá pig" (Peppa pig) hablar sobre "el maravilloso mundo del concreto" xD
En fin, espero todo mejore y, lo más importante, relajar la mente de todo pensamiento estresante.