 Respuesta: Para los que fuman...
Yo llevaba 10 años fumando, varias veces traté de dejarlo y no pude, finalmente desde diciembre del año pasado lo dejé, pero no por mí, sino por una persona especial que me pidió dejar de hacerlo por ella.
Aunque debo reconocer que he pecado dos veces cuando he salido a tomar una cerveza...es casi un comportamiento automático fumar y tomar una birra al tiempo.
Solo me falta superar ese detallito y podré decir que dejé el cigarro.
Gandhi, mi recomendación si me lo permite es esta:
Tal vez a ciertas personas les resulta más fácil hacer este sacrificio cuando se hace no por uno mismo sino por una persona especial.
Ponete metas, por ejemplo...una semana, cuando ajustes la semana, pasá a 15 días...luego un mes..y así.
Es una cosa durísima, todos lo sabemos, pero la buena noticia es que...a medida que va pasando el tiempo es menos duro, cuando llevas ya un tiempo sin fumar y tu cuerpo no está sometido al impulso adictivo de la nicotina, cada vez vas necesitando menos el cigarrillo, y se va haciendo más fácil dejarlo.
Luego con suerte llegarás a un punto en el que decís...mierda llevo tres meses sin fumar y, aunque tengo ganas de un cigarro, el solo hecho de no echar por el piso el esfuerzo que hiciste...es motivo suficiente para no hacerlo.
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...Escapad gente tierna, que esta tierra está enferma, y no esperes mañana lo que no te dio ayer, que no hay nada que hacer... |