DeNunCianDo - Ver Mensaje Individual

Tyler Durden · 12-03-2014 , 20:35:11

Cita:

Iniciado por Kallenbach

Amigo Void ahora es que leo su firma y veo que le gusta el gimnasio, yo le metí al fisicoculturismo y practique box en mis 20´y llegué a tener las medidas de Marvin Hagler, tengo 362 libras de hierro en casa, ahora no le doy, hago lo que he dicho por ahí subir y bajar las escaleras del edificio y no joda me metí mis buenos combates callejeros y coño un HDP me dió una mano que me puso a dormir, jaaaaaaaajá.
Con 3 veces a la semana es suficiente, si quiere masa muscular, buena comida y trabajar con bastante peso y ni se le ocurra los esteroides y no se me atore que los músculos necesitan del descanso.