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||Tips De Belleza||
Calificación: de
5,00 Bueno Aca Les Dejare Algunos Tips De Belleza. Hidratación Natural de la Cara Si quieres avivar e hidratar tu rostro de forma muy natural, puedes tomar un pedazo de sandía, hacerlo puré, agragar un cucharadita de miel y aplicarlo en la cara y en el cuello. Debes darte masajes circulares, dejarlo unos minutos y luego lavar con agua tibia. Contra Manchas en la Cara Para combatir las manchas en tu rostro, puedes aplicarte agua oxigenada con un algodoncito cada noche, y enfatiza con unos golpecitos suaves sobre la mancha. Contra las Pecas La mantequilla ayuda a exfoliar la piel y por lo tanto a desvanecer las pecas. Aplica mantequilla sobre las pecas y déjatela durante 15 minutos. Puedes hacerlo una vez por semana o más. Pestañas más Oscuras Prepara una infusión con hojas de nogal. Luego, aplícala sobre las pestañas con un cepillito. Pestañas más Gruesas Al empolvar las pestañas con los polvos, se verán más gruesas y tupidas, de manera que la mirada será más llamativa. Contra las Ojeras Se refrigera una papa pequeña al menos dos horas, y se corta en rebanadas. Se mantiene los ojos cerrados y se coloca una rebanada de papa en cada ojo. Cuando la papa se caliente, se cambia por otra rebanada fría. La operación debe repetirse 3 veces y retira los restos de papa con un algodón empapado en agua helada. Para Delinear tus Labios Con el lápiz elegido, dibuja primero el labio superior, aprieta los labios firmemente de manera que quede una huella en el labio inferior, la cual será tu guía para delinear una boca perfecta. Contra las Grietas de los Labios Aplícate aguacate todos los días sobre los labios resecos o agrietados, o para prevenir las grietas. Sus propiedades nutritivas, así como su contenido grasoso, hidrata de maravilla tus labios. Dientes más Blancos Lava tus dientes una vez por semana con zumo de limón. Axilas manchadas Para contrarrestar el oscurecimiento de las axilas se recomienda usar un estropajo con un jabón de preferencia blanqueador o normal o sino con una crema exfoliadora y exfoliar o limpiar con firmeza, unos segundos durante el baño y diariamente. Senos Sanos Para que la irrigación sanguínea de tus pechos sea la mejor y así se mantengan más sanos, más firmes y con una mejor apariencia, puedes friccionarlos con un cepillo suave todos los días. Los movimienos deben ser circulares, de afuera hacia adentro, hasta que la piel se torne un poco rojiza. Evita masajear los pezones con el cepillo, porque son muy sensibles y pueden agrietarse. Contra la Piel de Gallina Úsa un jabón suave que no irrite la piel porque la sequedad agrava el problema y manten la piel lo más hidratada posible. Contra Uñas Quebradizas Sumerge tus uñas en una infusión de cola de caballo, eneldo o vinagre de sidra cada quince días. Contra la Flacidez del Vientre Se mezcla el zumo de una manzana con el de dos rajas de melón y se aplica sobre el vientre una vez al día, y se deja por veinte minutos. Luego, hay que enjuagarse con agua tibia. Detestables Estrías Para suavizar las estrías de tus senos o de las piernas, y que sean casi imperceptibles, haz un mezcla de papa cruda rallada con un chorrito de aceite de almendras y un poco de glicerina. Aplica la mezcla y deja actuar durante 20 o 15 minutos. Contra la Celulitis Después del baño, añade a la crema corporal unas gotas de limón y 6 gotas de aceite esencial de lavanda. Aplícatela en la zona que más problemas tengas de celulitis. los resultados no son inmediatos, pero al tiempo notarás la diferencia. | ||
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No Calculado | #1.5 |
SponSor | Re: ||Tips De Belleza|| |
21-10-2009 , 15:16:27 | #2 |
Denunciante Notable | Respuesta: ||Tips De Belleza||
super bueno el aporte me interesa mucho el de la unas kebradizas es uno de mis casos
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21-10-2009 , 21:04:07 | #3 |
Denunciante Novato | Respuesta: ||Tips De Belleza||
El tomate de aliño deja la piel super suave como la de un bebe lo que se debe hacer es partie el tomate y aplicarlo en el rostro 10 min y listo, el tomate tiene antioxidantes
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22-10-2009 , 19:07:27 | #4 |
Denunciante Mega | Respuesta: ||Tips De Belleza|| Estas son unas resetas caseras que me encontre para rebajar la grasa del abdomen..
No debemos olvidar que ejercicios y actividades tan sencillas como una hora diaria de caminata ayudan a mantenerse en forma. |
22-10-2009 , 19:20:45 | #5 |
Denunciante Constante | Respuesta: ||Tips De Belleza|| Muy bueno el aporte..... muchas gracias!!! |
17-11-2009 , 23:06:08 | #6 | ||
Denunciante Mega | Respuesta: ||Tips De Belleza|| BUENO NIÑAS ACA LES DEJO UN ARTICULO QUE ME ENCONTRE... LO MAS DE BUENO.. ESPERO LO LEAN ASI SEA LARGO A nadie le gusta tener esas llantitas en la región media del cuerpo, que se mueven como gelatina y continúan haciéndolo después de que tú te paraste. Y los médicos ya están roncos de tanto repetir que tampoco son saludables. Según ellos, el exceso de grasa abdominal aumenta significativamente los riesgos de enfermedades cardiacas, en síndrome metabólico y otra gran cantidad de trastornos, incluyendo el colesterol alto, la hipertensión y la diabetes. La American Heart Association también cree que la grasa abdominal no está dormida en la cintura, sino que es un órgano activo que produce hormonas y otras sustancias inflamatorias. Pero, ¿es muy difícil perderla? Pues, la verdad, es la última que se elimina, lo que ratifica su testarudez. Por eso te ofrecemos 10 tácticas simples que sí funcionan, y te dejarán con la barriga plana y el corazón contento. 1.-Elimina el estrés Si tu peso está bajo control, pero aún así tienes un abdomen abultado, quizás la culpa la tenga la grasa que es causada por el estrés. “Cuando estamos estresados, el cerebro segrega diferentes sustancias químicas para ayudar a nuestro cerebro a lidiar con las reacciones físicas. Uno de esos químicos es el Cortisol (la llamada hormona del estrés), un gran propulsor del apetito. ¿ Y qué queremos comer cuando tenemos estrés? Pues dulces, helados, papas fritas, galletitas, etc., es decir, alimentos que proveen carbohidratos y grasa para reemplazar las calorías que usamos en respuesta al estrés. Pero cuando ocurre lo mismo días tras día, el ciclo se vuelve tóxico y aumentamos de peso”, dice la doctora Pamela Peeke en su Bestseller Fight Fa after Forty (Combate la grasa después de los cuarenta). El Doctor Nalin Nag, experto en la medicina interna, está de acuerdo: “El cortisol hace que el hígado produzca un exceso de azúcar que el cuerpo no necesita. Como resultado, sientes más hambre y comes más”. Y lo peor, según la Doctora Peeke, es que esas calorías extra que se consumen se transforman en depósitos de grasa, que se acumulan en un área particular del cuerpo: la cintura. Para evitar ganar esos kilos, la Dra. Peeke
2.- Evita el alcohol Esa copa de vino que te tomas con la cena quizás sea, en parte, la razón por la que no te cierren los jeans. Además de las calorías que el vino contiene, beber demasiado también reduce la cantidad de grasa que quemas, además de incrementar tu apetito. Aquí el culpable es también el cortisol. El alcohol suele elevar los niveles de cortisol, lo que causa que la grasa vaya derechito a tu abdomen. El alcohol reduce la cantidad de grasa que el cuerpo quema para producir energía. Pero en vez de acumularla como grasa, el alcohol la convierte en una sustancia llamada acetato. Y este rápido incremento de acetato le pone freno a la pérdida de grasa. De hecho, cuando los niveles de acetato suben, el cuerpo simplemente quema más acetato y menos grasa. Además, recuerda que la combinación de alcohol con comidas de alto contenido calórico suele engordar porque el alcohol estimula el apetito. Según un estudio canadiense, beber un trago antes de cenar nos anima a comer más que si tomas una bebida que contiene muchos carbohidratos. Así que aunque una copa de vez en cuando no es malo, beber con demasiada frecuencia te pondrá barrigona. 3.- Deja de fumar “El cigarrillo me mantiene delgada”, dicen las fumadoras. Pero la realidad es que ellas suelen acumular más grasa en el abdomen (también por culpa del cortisol). Cuando dejas el cigarrillo, la grasa abdominal también disminuye… y bastante. Un estudio realizado entre 21.828 hombres y mujeres británicos, publicado en Obesity Research Journal, reveló que aquellos que nunca habían fumado tenían cinturas más estrechas que los que fumaban. De igual forma, entre los antiguos fumadores y los fumadores, el radio de la cintura y la cadera se incrementa en dependencia de la cantidad de cigarrillos consumidos por día. Comparados con los ex fumadores, los que seguían fumando también tenían cinturas más anchas. Los resultados sugieren que fumar no sólo aumenta la grasa abdominal, sino que también disminuye la masa muscular. 4.- Cuida tus huesos La osteoporosis (un trastorno provocado por la debilidad ósea) puede ser causa de pequeñas fracturas en la columna vertebral, lo que te obliga a encorvarte, acortando así tu cavidad abdominal. Resultado: como el abdomen no tiene para donde ir, se hace más protuberante. Procura tener tu dosis diaria de calcio a partir de los alimentos que comes o de los suplementos, si los necesitas. 7 Ejercicios Beneficiosos5.- Ejercítate un poquito Si hay algo que puedes hacer para combatir la grasa abdominal es ejercitarte, como señala un estudio publicado en The Journal of Physiology. El estudio realizado por los expertos de Duke University, halló que “la inactividad conduce a la acumulación de grasa en lo más profundo de la barriga, y que una modesta cantidad de ejercicio puede mantener a raya la peligrosa grasa profunda, mientras que una cantidad algo mayor consigue reducir la grasa de la cintura“. “No creo en eso de que la gente se está volviendo más floja”, dice el fisiólogo Cris Slentz, quien supervisó el estudio. “Más bien la gente ahora trabaja demasiado o pasa más horas ante una computadora y tiene menos oportunidad de ejercitarse. Existe un desequilibrio y la clave está en recuperar el balance haciendo más ejercicio”. Y hay que hacerlo con inteligencia; no se trata de ejercitar sólo los abdominales, sino todo el cuerpo. Puedes fortalecer tu abdomen limpiando, caminando… incluso si estás en una fiesta, puedes pararte derecha y contraer el abdomen hacia dentro. Última edición por KaMpAnItA^^; 17-11-2009 a las 23:07:12 | ||
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