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Discusiones Generales » panqueques para el desayuno bajo en caloríasParticipa en el tema panqueques para el desayuno bajo en calorías en el foro Discusiones Generales. |
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panqueques para el desayuno bajo en calorías
Calificación: de
5,00 Ingredientes: para 4 porciones 1/2 taza de agua 4 cucharadas de hojuelas de maíz sin azúcar 4 cucharadas de mantequilla (baja en calorías) 1/2 taza de harina de maíz integral Preparación: En un bol mezcla la harina de maíz integral junto con el agua y luego incorpora las hojuelas de maíz (corn flakes) sin azúcar y mezcla estos ingredientes muy bien. En una panquequera o sartén derrite una cucharadita de mantequilla (baja en calorías) y vierte aproximadamente 1/4 de la mezcla. Espera unos instantes a que se dore de un lado y luego los das vuelta para que se dore del otro lado. Una vez realizados los vas apilando en un plato para que mantengan el calor. | ||
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No Calculado | #1.5 |
SponSor | Re: panqueques para el desayuno bajo en calorías |
21-10-2009 , 07:49:07 | #2 |
Denunciante Novato | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
Bienvenido todo lo que sea bajo en calorías gracias por el aporte
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27-10-2009 , 22:26:12 | #3 |
Denunciante Notable | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
buen dato!!!!!! lo voy ha hacer a ver ke tal keda
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31-10-2009 , 19:33:30 | #4 |
Denunciante Nuevo | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
ya los probe y quedan ricos, pero es mejor si le afregas a la mezcla 4 cucharadas de azucar
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27-08-2010 , 06:25:38 | #5 |
Denunciante Distinguido | Respuesta: panqueques para el desayuno bajo en calorías
excelente imformación graciasssssssssss |
Etiquetas |
calorias, desayuno, panqueques |
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