10 Puntos por los que tus Músculos no Crecen - Página 4
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10 Puntos por los que tus Músculos no Crecen

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pues lo mas importante es no descuidar el cardio ademas de tu entrenamiento en el gym !! eso te ayudará ....



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Antiguo 01-10-2012 , 01:54:35   #31
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Predeterminado Respuesta: 10 Puntos por los que tus Músculos no Crecen

pues lo mas importante es no descuidar el cardio ademas de tu entrenamiento en el gym !! eso te ayudará a mantenerte en buen a forma para que el gym te haga efecto!
no olvides que si uno es propenso a engordarse mas facil tiene que tener mucho pero mucho ojo con la comida...
se oye mas complicado que para otras personas pero vale la pena !
espero te sirva

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aladeen no está en línea   Responder Citando

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Antiguo 02-10-2012 , 06:06:08   #32
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estupendos consejos, se ve que sabes de lo que hablas

metromadrid no está en línea   Responder Citando
Antiguo 17-10-2012 , 21:43:24   #33
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gracias hombre. Muy importante lo de los descansos hermano

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albaretous no está en línea   Responder Citando
Antiguo 18-10-2012 , 13:05:56   #34
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Cuando inicie mi rutina no olvidare las preciadas 72 horas de descanso

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"Los monstruos son reales, los fantasmas también
Ellos viven dentro de nosotros, y algunas veces, ellos ganan"
Stephen King

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Justine. no está en línea   Responder Citando
Antiguo 18-10-2012 , 14:55:41   #35
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que buenos datos, gracias.

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La violencia es el miedo a los ideales de los demás.

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Antiguo 28-11-2012 , 10:32:44   #36
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Gracias buen aporte

__________________

Como no tengo lo que quiero
Solo te califico.
superbago no está en línea   Responder Citando
Antiguo 13-12-2012 , 17:22:01   #37
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buen aporte

CITY AMAGA no está en línea   Responder Citando
Antiguo 19-01-2013 , 15:31:23   #38
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buen aporte! si la buena alimentacion me ayudo tambien a estar mas saludable, es como que debes estar mentalizado a cambiar y salir de la osiocidad.

theraio no está en línea   Responder Citando
Antiguo 18-02-2013 , 19:39:35   #39
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Muy buen aporte, a llevarlo a la práctica para tener unos músculos bien formados!!

tonsad no está en línea   Responder Citando
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crecimiento, musculos

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