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Rutina Abdominales 1 Archivos Adjunto(s) Me encontré esta rutina en Internet para abdominales, a ensayar a ver si funciona. |
Respuesta: Rutina Abdominales Esta buena, aunque como hago barras, no tengo necesidad de esta rutina... |
Respuesta: Rutina Abdominales jajaja esa rutina no es para alguien que quiera empezar a entrenar... algo mas moderado; lo mismo a mas bajas repeticiones y obvio, mas descanso pero si señores, esta muy buena! |
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