Cardio Barre: Cuatro Ejercicios en Uno - Richard Giorla [ VideoTutorial | DVDRip | ENG ]

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Cardio Barre: Cuatro Ejercicios en Uno - Richard Giorla
[ RAR | English | 640x480 | 1.65 GB ]

Descripción:

Este DVD incluye cuatro sesiones de entrenamiento: Introducción, Principiante, Intermedio y Avanzado. Cada sesión de entrenamiento progresa a un nivel más difícil al aumentar el ritmo de la música, la duración de la sesión de ejercicios, la cantidad de repititions en cada ejercicio, y la dificultad del ejercicio. Intro entrenamiento es de 20 minutos, 144 latidos por minuto; principiante es de 37 minutos, 150 latidos por minuto; intermedia es de 40 minutos, 160 ppm, avanzados es de 52 minutos, 172 latidos por minuto

Datos Tecnicos:

HDD: Descrompresion + 150 Mb Libres
Genero: Video Tutorial
Aplicación: Ejercicios / Tonificacion / Aprendizaje
Interfas: Ingles
Idioma: Ingles
Compresión: RAR
Formato: AVI

Cardio Barre: Cuatro Ejercicios en Uno - Richard Giorla
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