Consejos para mejorar la calidad de vida de aquellas personas que trabajan frente a la computadora Hoy en día son muchísimas las personas que trabajan frente a la computadora lo cual trae aparejado ciertos problemas propios del trabajo. Debido a las largas jornadas laborales el cuerpo se tiene que adaptar a estar ese tiempo en la misma posición, lo cual no es saludable. Tanto como las personas que trabajan paradas como aquellas que lo hacen sentadas frente al monitor generan diversos trastornos en diferentes partes del cuerpo como por ejemplo la espalda, el cuello, articulaciones como la rodilla y el codo, la visión y aquellos que también exigen el oído generan problemas en este sentido. Por eso a continuación compartiremos una serie de ejercicios que nos pueden ayudar para que nuestro trabajo no vaya en contra de nuestro cuerpo:
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Respuesta: Consejos para mejorar la calidad de vida de aquellas personas que trabajan frente a la co uy apenas pa mi , ke ya vivo con el pc debajo del brazo!!! |
Respuesta: Consejos para mejorar la calidad de vida de aquellas personas que trabajan frente a la co pues muy buenos esos ejercicios, los practicare, gracias |
Respuesta: Consejos para mejorar la calidad de vida de aquellas personas que trabajan frente a la co hey que buenas recomendaciones |
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