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Cita:
150 lbs = 75 kilitos = tomar mucha cervexa, komerse dos almuerxos diarios y desayunara kada ke tenga reseso en las U. :D |
rico voz que haces por estos lados .... voz aca no sos bienvenido flaco jijuemadre :D |
ES KE YO ME VOY A UNIR A ESTE CLAN... PORKE VOY APLICAR LA COMIDA Y LAS BEBIDAS TAN BALANSEDAS KE PLANTEO EL PEZCAO... ASI ES DE KE PRONTO LLEGARE A PESAR 150lb... :D |
bueno ya que quieren subir les ayudo un poquito esta dieta es buena pero si se hecha a hacer pereza ... se vuelve obeso :) 1/4 de libra de carne 4 huevos revueltos ( como pollitos prematuros jajajaja ) ( yo antes me comia 6 huevon pero es malo pal colesterol ) despues de dos horas me como una buena porcion de atun con cualquier otro complemento puede ser vegetales en la tarde 1/4 de libra de carne en una pechuga de pollo ensalda de verduras arroz a las 2 horas me como otra pechuga de pollo con algo para complementar puede ser cualquier cosa a la noche me como una buena porcion de queso duro o COTTAGE CHEESE, con algun yogurt y a dormir se dijo |
AHAHA KE VA DE DIETAS... NO HAY COMO COMER CHUNCHURRIA Y BUCHE AL DESAYUNO... KE CHIMBITA... Y CUANDO UNO ESTA TOMANDO RONCITO METELA LA PICADITA AL ESTOMAGO... NO HAY COMO ESA GRASITA... ESA ES LA MEJOR DIETA. 1lb DE CHUNCHURRIA AL DESAYUNO CON 2 AREPAS 1 BUCHE BN SUDADITO AL ALMUERZO CON PAPA YUCA Y UN TOKE DE ARROZ 2 PEDAZOS DE MORSILLITA TIERNA CON AREPA EN LA TARDE.. (BN FRITA) 3 PICADITAS DE OREJA EN LA NOCHE CON AREPITA FRITA Y UNA COCA-COLA |
aaaaa esta gonorrea ome.... y uno por aca tan lejos hace 6 años no como chunchurria o morcilla :? que puta mierda |
JUAS YO ME LIMITO A DECIR Q ESTOY GORDA DONDE ME PONGA A DECIR EL PESO HMMMM ME COGE LA DEPRE Y MEJOR DICHO MAS BN Q LOS Q ME CONOCEN JEJEJE DIGAN Y VERÁN Q SI TOY GORDA PERO Q HPTAS Q VIVAMOS LAS GORDAS! |
jajaja muy charro eso q dice don- carlitoz lol , disque si vienen por aca y lo coje el viento lo deportan jajaja , eso es verdad :s yo gordita y el viento siempre me trata de llevar lol :lol: :D que vivamos los "gordit@s" |
"GORDIT@S" NO, L@S GORD@S!!! ESOOO CARAJO SOY GODA Y QUE!? :lol: |
eso ke vivan pero bien lejos hptaaaa jajaja no mentiras las gorditas son las mas lindas las mas parseras y la de mejores sentimientos |
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