Ayudas audiovisuales para mejorar la concentración o dormir plácidamente (método comprobado)

Cruzo los dedos para que el de concentración funcione... (¿quién lo comprobó?)

no tendrá mensajes encriptado no? jajajaja, buen aporte compa

No me sirvió, lo puse anoche y se me quemó el monitor

creo que la de dormir depende mas del entorno en el que crecio la persona, realmente para gente de usa , canada o paises del norte donde los inviernos son congelados y tienen chimeneas funcionaria, ya que les trae recuerdos de niños al dormir con chimenea encendida y tienen el instinto de relajacion desarrollado a ese sonido e imagen.

yo soy de colombia y si escucho eso pienso que el fogon de leña esta encendido y me debo levantar a apagarlo o generara un incendio y asi no hay quien duerma todo intranquilo.
ese sonido me recuerda al apagon del 92 con su racionamiento donde la unica solucion era hacer de comer con petroleo o leña, estaba muy pequeño pero recuerdo el sonido y/o el olor a petroleo en los alimentos ya que el gas no existia o no era tan comun, por lo menos en mi casa aun no habia

Yo soy muy fan de dormir con estos sonidos pero hubo un tiempo que ya no funcionaba, ahí tuve que empezar a pedir ayuda con farmacos. De verdad, si tienen problemas para dormir vayan por ayuda.
Igual, el DARKO gracias por compartirnoslo lo voy a probar

Bro gracias a ti por comentar.

Por ahí pillé uno que funciona full, lo voy a buscar.