![]() |
El libro Negro del Entrenamiento Hola, aca les dejo una joya del entrenamiento de la fuerza, este libro logro a mi gusto plasmar el entrenamiento de la fuerza de una forma completa y comprensible por cualquier persona, dando detalles de como entrenar, porque entrenar, para que entrenar, que entrenar, si estas interesado en dejar de pedir consejos en el gimnasio a esos musculosos que estan grandotes, pero levantan el mismo peso hace tres años, esta es tu oportunidad, de aprender a armar tu propia rutina. Este libro no te da un pezcado para que te alimentes solo una vez, este libro te enseña a pezcar para que te alimentes toda tu vida. http://www.drakostore.com/covers/LibroNegro_cover.jpg Luego de leer el libro vas a estar en condiciones de armar tu propia rutina para trabajar en hipertrofia muscular o un entrenamiento especifico para e deporte que practiques, ahora los conocimientos te permiten perzonalizar la rutina 100 % a tu medida. El libro es medianamente corto, pero requiere que lo leas dentenidamente y con ganas de aprender. Si lo leen dejen comentario acerca de el nivel de conociemiento que alcanzaron, soy profesor de educacion fisica y me gustaria saber que opinan otras personas de este libro, para poder empezar a utilizarlo para el dictado de algunos cursos en los que participo. LINK: http://rapidshare.com/files/13030131...Negro.pdf.html creditos la red |
Respuesta: El libro Negro del Entrenamiento Gracias!! se ve bn completo |
Respuesta: El libro Negro del Entrenamiento ole mano gracias. |
| La franja horaria es GMT -5. Ahora son las 21:05:21. |
Desarrollado por: vBulletin® Versión 3.8.9
Derechos de Autor ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
DeNunCianDo.CoM ©