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Ver la Versión Completa Con Imagenes : si te decidiste a ir al gimnasio 2da entrega

Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
Los mejores licores
jhonderboy
20-04-2009, 08:56:40
:rr: esta es la segunda parte les en vio el ejercicio para la espalda y piernas RECUERDEN ALGUNA PREGUNTA, O INQUIETUD ME AVISAN

http://www.youtube.com/watch?v=Jjp5_0HCOx4

http://www.youtube.com/watch?v=NngOY0gsnkc

http://www.youtube.com/watch?v=hkqtfDakEus

http://www.youtube.com/watch?v=nTQ_RjHNjyw

http://www.youtube.com/watch?v=lFrvsxo1EQQ

http://www.youtube.com/watch?v=tqskFz6CaNY

http://www.youtube.com/watch?v=t285XW0w0dY
Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
Los mejores licores
© ō c ą © ō ℓ ř
23-04-2009, 19:56:32
Buen aporte Jhon... veo que muchos de estos ejercicios los recomiendan trabajar en piramide...
jhonderboy
24-04-2009, 09:36:18
pues lo ideal es eso claro que cada uno empieza con lo que puede su cuerpo
enzomatrix
24-04-2009, 10:09:54
Muy bien !!!!
jhonderboy
27-04-2009, 08:59:43
[quote=jhonderboy;3094644]:rr: esta es la segunda parte les en vio el ejercicio para la espalda y piernas RECUERDEN ALGUNA PREGUNTA, O INQUIETUD ME AVISAN

http://www.youtube.com/watch?v=Jjp5_0HCOx4

http://www.youtube.com/watch?v=NngOY0gsnkc

http://www.youtube.com/watch?v=hkqtfDakEus

http://www.youtube.com/watch?v=nTQ_RjHNjyw

http://www.youtube.com/watch?v=lFrvsxo1EQQ

http://www.youtube.com/watch?v=tqskFz6CaNY

http://www.youtube.com/watch?v=t285XW0w0dY
Pepe ™
27-04-2009, 16:26:21
muy bueno el aporteeee