Ver la Versión Completa Con Imagenes : Rutina Al Estilo 300
Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
Dominic Toretto
13-10-2010, 19:53:34
http://www.youtube.com/watch?v=AgJtdZOBvc4&feature=player_embedded
Ayudante De Santa
06-11-2015, 22:19:08
- Mc.911 -
13-10-2010, 23:34:29
k exelente secion de ejercicio---la verdad muy util y rapida
veo k s ekeman calorias muy rapido
mateo1190
25-11-2010, 00:56:17
Brava esa rutina, excelente... Una preguntica, esas flexiones que el man hace al principio rotando la posición de los brazos?? qué significa? qué se está trabajando?? gracias.
ZMYEM696
25-11-2010, 02:05:41
Eso saca más cuadros que todos los abdominales que quieran.
Marcus_Fenix
05-05-2011, 11:16:34
gracias parcero
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