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Levanta Tu Autoestima Cuando necesites levantar tu confianza o auto estima, encuentra 3 cosa que te hagan sentir bien. Estas podrían ser recuerdos de buenos tiempos, música, o la cara de una persona, usa fotos si eso ayuda. Practica el pensar acerca de ellos y el traerlos a la mente en los momentos k tu hacias feliz a los demas, o los ayudabas, Desarrollando confianza que dure , te vas a entrenar rápidamente a sentirte bien cuando quieras. Si tu te sientes cohibido/a en una situación social. Es normalmente porque tu no tienes suficiente que hacer. Enfócate en cual es tu propósito en la situación. Ya sea que tu estés allí para: Hacer que otros se sientan cómodos. Descubrir alguna información sobre algo o alguien. Haz contacto de negocios, y continua de esa forma. Es fácil el sentirse cohibido/a si tu no tienes nada que hacer, pero es mucho más difícil el sentirte de esa forma si tu atención esta ocupada por una tarea. Piensa en lo cómodo/a que tu has estado con otros cuando ustedes han estado trabajando en un objetivo común. El objetivo común de socializar podrías ser el hacer amigos. Podría ser el intercambio de información beneficiosa mutua.O lo que quieras que sea. No hagas caso a la critica negativa, incluso la que viene de ti, desafía tus propias suposiciones. La gente que se ve segura de sí misma también tiene malos momentos. Solo porque tu te sientes con tu auto confianza baja, no quiere decir que las otras personas lo puedan notar:peacelove: |
que linda nuza!!! siempre pensando en los demas ome me caes bien |
hay tan linda....muchas gracias por el concejo....no te conoxco y ya me caes bien..jijiji |
Cita:
esooooooooooo....AUNK ES UN POCO DIFICIL NUNCA HAY K DEMOSTRAR INSEGURIDAD O FALTA DE AMOR PROPIO.............. PULK UNO REFLEJA EN EL OTO COMO SE ESTA SINTIENDO UNO MISMO. :) |
la nuxa es toda sabia parx!!!! grax nicis:d |
eeeh K Bueno K Les Gusto! Es Especialmente Para Dany666 |
ahhhhhhhhhhhhhhhh que bien un comentario ameno en el momento preciso. yo que ando como medio trascendental hoy. |
hay ke lindaaa...aunke no te konozko, gracias por el konsejito ome!! |
QUE BUEN APORTE... GRACIAS |
gracias me sirvio mucho en este instante!!!!!!!! gracias gracias |
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