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Colombia sin mamertos 1 Archivos Adjunto(s) COMO IDENTIFICAR LA GENTE TOXICA DEL FORO El psicólogo argentino Bernardo Stamateas los califica como 'Gente Tóxica' y así titula su libro en el que describe trece categorías de estas personas, quienes potencian nuestras debilidades. ¿Cómo llamar a quienes se nos aparecen en la vida con comentarios subidos de tono, comportamientos fuera de lugar y actitudes agresivas? Esos que tras unos pocos minutos de conversación nos deja agotados, abrumados y sin buena energía. En Colombia, por ejemplo, son conocidos como "mamertos", algunos los llaman impertinentes; otros, insoportables o desagradables, mientras que para muchos son detestables. Stamateas dice que nos llenan de culpas, nos chupan la energía y la vitalidad. Desaparecerlas no solo es imposible -dice el experto-, sino que no es la solución. Es más inteligente tener el control y aprender a manejarlas. La psicóloga colombiana María Elena López coincide con esa apreciación y asegura que personas con estas características hay por todos lados y que hay que saber llevarlas. "Lo primero es identificar qué tipo de actitudes nos hacen sentir agredidos o manipulados y actuar ante ellos de manera acertiva", explica. Stamateas además de describir a los 13 tóxicos -el mete culpas, el envidioso, el descalificador, el agresivo verbal, el falso, el psicópata, el mediocre, el chismoso, el jefe autoritario, el neurótico, el manipulador, el orgulloso y el quejoso- explica las consecuencias y efectos de dicha toxicidad y ayuda a saber qué y cómo hacer para librarnos de ellas. Estos son los más populares: 1. EL METE-CULPAS: La culpa es uno de los sentimientos más negativos que puede tener el ser humano y una de las maneras más utilizadas para manipular a los otros. Nos paraliza, nos impide desarrollar nuestro potencial; es venganza, bronca y boicot contra uno mismo. "¿Con todo lo que yo he hecho por ti y me pagas así?" y "No creo merecer que me hayas dicho eso, yo siempre estoy ahí para ti", son sus frases típicas. Todos tienen el derecho a ser felices con sus defectos y cualidades. Hay que limpiar el polvo de los zapatos y seguir adelante. La clave es vivir con convicción, que es la que permite modificar, rever y cambiar lo necesario para ser mejor. 2. EL ENVIDIOSO: Envidiar es una emoción que no solo implica anhelar lo que otro tiene, sino querer estar pasando por la misma circunstancia. Nos pone en un plano de continua insatisfacción y de queja permanente y nos hace estar comparándonos. "Lo que yo digo no es para criticarte", "Te lo digo, pero no para destruirte" y "Te lo digo por tu bien", son sus frases usuales. Puede modificarse: si lo que despierta envidia son los kilos que perdió tu compañera de oficina y tú estuvieras segura de que puedes bajarlo si te lo propones, ¿tendrías envidia de ella? Es una emoción evitable mediante el trabajo para obtener triunfos a nivel personal, laboral y familiar. 3. EL DESCALIFICADOR: "Excelente trabajo, lástima que lo entregaste tarde". Muchos desperdician su tiempo descalificando a lo que están a su alrededor. Si se hace algo bueno, este tipo de persona criticará por hacerlo, si no se hace, por no hacerlo. Su especialidad son los dobles mensajes. La idea es que la gente a su alrededor viva desconfiando, se sienta insegura y sea dependiente de sus palabras y opiniones. Al estar cerca de ellos hay que cuidar las emociones, ser libre o ignorar sus palabras. Deshacerse de los que se tiene a su alrededor, ignorarlos y seguir adelante. 4. EL CHISMOSO: Los chismes son destructores de vidas, de trabajo, de vecindarios. Todos los rumores en algún momento mueren, pero mientras eso sucede pueden mortificar muchas vidas. Hay que ponerles límites y no permitir que hagan estragos. Frente a ellos hay que tomar actitudes positivas que nos permitan desintoxicarnos. "¿Supiste que fulanita y fulanito tienen un enredo?", es una de sus frases clásicas. Una manera de evitar que prosperen es dar información exacta y tratar de que llegue a todo el mundo. Hay que cosechar, sembrar y no detenerse a escuchar los que otros tienen ganas de decir. 5. EL QUEJOSO: Si llueve se molestan, si sale el sol también, si los saludaron de mala gana se enojan, si lo hacen amablemente se fastidian. El punto es que deben encontrar un motivo para pensar que el mundo está en su contra y que nadie es capaz de entenderlos. Miedos, inseguridades, inquietud, aflicción y dolor son sentimientos por los cuales atraviesan ellos. Son tóxicos para sí mismos y para los que están a su alrededor. El tiempo que se pierde quejándose podríamos aprovecharlo buscando soluciones y sacándole provecho a las soluciones. Hay que revertir todo lo que esté al alcance y buscarle el lado bueno a cada circunstancia. NO SE DEJE "INTOXICAR"... |
Respuesta: Colombia sin mamertos No hay que prestarles atencion a los MAMERTOS |
Respuesta: Colombia sin mamertos hubieras puesto los otros pero buen aporte |
Respuesta: Colombia sin mamertos LEON C@RDEN@L es lo contrario de LEON FIRE uno escribi cosas exagerada encontrar del gobierno y le mira todo lo malo y otro le mira todo lo malo las personas que estan encontrar del gobierno y exagerando los contenido. claro este foro por ser urivista aplaudimos mas a leon acardenal porque en sus comentarior habla bien de urive velez y habla mal de los opositores o gente que no esta con urive. |
Respuesta: Colombia sin mamertos No olviden al RESENTIDO (Una especie de combinación con esteroides de todos los anteriores), que parece que odiara a todo el mundo por el sólo hecho de existir. |
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Respuesta: Colombia sin mamertos ve k chimba de topic, reputa |
Respuesta: Colombia sin mamertos nojoda ya ese leon fire me tiene mamao con su atacadera a los paramilitares, todo los paramilitares (no los estoy defendiendo, tambn son unos hptas) y porq no dice lo mismo de la guerrilla??? |
Respuesta: Colombia sin mamertos la farc y los paramilitares son grupos macabro, pero lo que yo se los paramilitares han sido mas macabro que otros grupos. |
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Respuesta: Colombia sin mamertos entonces segun esto, es mas malo el que mata 10 que el que mata 1? o es mas malo el que mata con un corta uñas que el que mata con una pistola? para mi no existe ni malito ni medio malito, existe malo y bueno..... para mi no existe una mentira y una mentira piadosa, existe verdades y mentiras.... para mi es tan malo el que mata 1 persona como el que mata 10 millones.... por que el que mato 1 vez si tiene los medios suficientes y la oportunidad con seguridad que le mata los 10 millones que mato el otro y en eso esta la falencia de la izquierda.... personalmente defiendo a uribe y condeno tanto a las auc como a los demas grupos al margen de la ley, la izquierda simplemente se dedica a condenar a uribe y a las auc y lo que hace los demas lo pasan en blanco.... la oposicion en colombia fue, es y sera una completa mierda, por que para conseguir su fin les importa un culo cagarce en el pais y en sus abitantes.... con tal de cagarce a uribe son capases de hacer que a todos los colombianos no nos acepten en ningun pais... son capaces de hacer que nos sierren todos los creditos y que seamos unos parias.... La oposicion en colombia piensa que criticar, poner problema y obstaculizar a un mandatario es hacer oposicion.... oposicion es ponerce las botas y trabajar por un pais a su forma para mostrar que el otro las esta haciendo de la forma equivocada.... eso es oposicoon..... pero aca cualquier PENDEJO piensa que por hablar mierda del govierno, inventar y complementar con un toque de verdad ya es el super opositor.... no pues que dijo... super opositor al rescate.... pero como dige antes.... todos esos que lo unico que hacen es cagarce al pais que mas hacen? nada... solo puro bla bla bla bla bla bla bla.... por eso uribe y todos los que estan haciendo algo por el pais valen mas que ustedes por que de buena o de mala forma ellos estan poniendo el pecho a que patos como ustedes los critiken, se metan con la familia y los vuelvan su objetivo militar.... al menos estan haciendo algo por el pais... ustedes a parte de hablar y copiar que mas hacen? por eso yo no me siento en libertad o con la potestad suficiente para criticar a alguien que esta poniendo su vida en juego por mi.... alguien que esta arriesgando la seguridad de su familia por mi... alguien que trata de buscar un equilibrio para brindarme bienestar a mi.... puede que no lo haga bien o puede que si, puede que tenga sus errores o sus problemas.... pero al menos esta haciendo algo por mi.... acaso.... quien de los que postea aca esta libre de pecado y es capas de ponerce en el ojo del uracan para que todos hablen mal de el y de su familia? |
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Comparto este comentario... (Y) |
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Todos los extremos son malos Por eso es que la Zona Hot ya no da a basto |
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Un OffTopic???? Un Desatin ??? Un Atake de autismo ????? ...... o .... ya se ... ya se...... TUS ACOSTUMBRADOS EXCESOS DE PALABRAS!!!!! |
Respuesta: Colombia sin mamertos Bueno, entonces como sólo mis comentarios son excedidos de palabras, me gustaría saber cuál es su opinión con respecto al tema, para que no se pierda el hilo |
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q mal q mal ...... |
Respuesta: Colombia sin mamertos Que buen tema... viendolo bien me hiso reflexionar.. yo creo que todo en algun momento hemos sido algunos de esos toxicos lo bueno es buscar la solucion, no la perfeccion... |
Respuesta: Colombia sin mamertos No soy kien para señalar, pero ustedes bien saben ke han sido mamertos....simplemente no tengan miedo de no tener la razon, ke no siempre la van a tener, y no insistan, si la gente no kiere cambiar su manera de pensar ps ke mas se hace? no me gustara cierta manera de pensar, pero la respeto porke todos tienen el derecho de pensar libremente....ojala fueramos menos agresivas y supieramos exponer sus puntos de vista de una manera respetuosa y coherente paz 8) |
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Y tal vez de manera irónica o sarcástica, dije que "Por eso la Zona Hot ya no da a basto", es porque los usuarios al entrar a esta Zona Política sólo ven temas polarizantes, superficiales o hasta agresivos, donde estos últimos buscan más la difamación o humillación hacia otros usuarios, y han dejado a un lado los temas que buscan la generación de un debate político, económico o del tema que pertenezca a la sección, en pacífico y enriquecedor Como lo dijo el usuario David, "respeto porke todos tienen el derecho de pensar libremente....ojala fueramos menos agresivas y supieramos exponer sus puntos de vista de una manera respetuosa y coherente" Espero haber "centrado" y no evadido el tema |
Respuesta: Colombia sin mamertos El Problema de los extremos es la generalizacion no todos los uribistas son paramilitares hptas y demas , ni toda la opsicion al preente gobierno es guerrilera ,idiota y sin escrupulos ....Yo no voy con este gobierno pero mis posiciones ya muchos las saben y siempre en las polemicas trato de mostrar respeto por sus opiniones tambien. Es com odecir que todo los colombianos son viciosos... lo somos ? |
Respuesta: Colombia sin mamertos Cita:
amen.............. |
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