DeNunCianDo - 10 Razones para tomar una Cerveza

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10 Razones para tomar una Cerveza
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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza reduce el stress. El alcohol, en poca cantidad, actúa como reductor del stress por lo cual una cerveza regularmente ayudaría a evitar este mal tan frecuente por estos días.http://www.lukor.com/webmasters/graf...barras_052.gif
http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza es buena para el corazón. Varios estudios realizados entre los años 1982 y 1996 demostraron que las personas que ingerían 1.5 vasos de cerveza al día tenían entre 20% y 50% menor incidencia de ataques del corazón.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza mejora la circulación. La cerveza, al igual que el vino, aumenta las LDH (lipoproteínas de alta densidad) conocidas también como “colesterol bueno” que ayuda a mantener tu sangre libre de grasas y y evita así los taponamientos.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza está llena de fibra. Un litro de cerveza tiene el 60% de la fibra diaria recomendada con lo cual nos ayuda a regular el tránsito intestinal y a prevenir enfermedades del corazón.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza es multivitamínica. Entre otros componentes, es sabido que la cerveza posee importantes concentraciones de magnesio, seleno, potasio, fósforo, biotina, acido fólico, vitamina B6 y B12.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza previene ataques. Según el estudio científico “Strokes” de 2001 la ingesta de alcohol reduce la incidencia de ataques ya que adelgaza la sangre e incrementa la circulación del cerebro.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza mantiene joven tu cerebro. Numerosos estudios han demostrado que los tomadores moderados corrian un riesgo menor de un 40% de padecer alguna descapacidad mental en la vida adulta.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza es buena para tu higado. El “Beer Net Publication Biological Institute” (2001) demostró que la cerveza expande los pequeños vasos sanguíneos del hígado, ayudando a metabolizar y eliminar rápidamente las toxinas del organismo.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza cura el insomnio. Tanto la lactoflavina como el ácido nicotínico, ambos presentes en la cerveza, son inductores del sueño. Además, el lúpulo funciona como sedante natural.

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http://t1.gstatic.com/images?q=tbn:A...1oThBUPTrCi9hA La cerveza evita el cálculo biliar. Según el Profesor Oliver James de la Universidad de Newcastle, la cerveza protege contra el cálculo biliar y las piedras del riñón.

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Desde ya vale aclarar que todos los beneficios nombrados se obtienen con cantidades moderadas de cerveza y que el exceso de la misma puede ser perjudicial para la salud.

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