DeNunCianDo - 10 peores hábitos que hacen "doler" el cerebro.

10 peores hábitos que hacen "doler" el cerebro.

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10 - La falta de ideas estimulantes y criavos
Pensar es la mejor forma de su "trino" del cerebro. Mientras se mantiene el cerebro estimulado puede causar daño cerebral, que es la destrucción o la degeneración de las células cerebrales.

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9 - Hablar poco
charla sobre diversos temas de mejorar la eficiencia del cerebro.
8 - Trabajar mientras se está enfermo.
El exceso de trabajar o estudiar mientras está enfermo puede afectar la eficiencia del cerebro y causar daños menores en el cerebro.
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7 - Dormir con la cabeza cubierta
Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de carbono y disminuye la concentración de oxígeno, que pueden llevar a producir, entre algunos de los problemas, el daño cerebral.
6 - dormir un poco
El sueño permite a los restos del cerebro. Permanecer demasiado tiempo sin dormir y acelera la muerte de las células cerebrales.
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5 - Contaminación del Aire
El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno en nuestro cuerpo. La inhalación de la contaminación del aire disminuye el suministro de oxígeno al cérebo. Lo que hace que la caída de la eficiencia del cerebro.
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4 -consumir mucho azúcar
Muy azúcar interrumpe la absorción de proteínas y nutrientes. Esta falta de nutrientes interrumpe el desarrollo óptimo del cerebro.
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3 - Fumar (que es la nuestra, que nueva ...?)
Razón por la cual varios problemas para el cerebro y uno de ellos es aumentar las posibilidades de tener Alzheimer.
2 - reaccionar de forma exagerada
Provoca el endurecimiento de las arterias cerebrales, dando lugar a disminución de la capacidad del cerebro.
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1 -cafe por la mañana
Las personas que no desayunan tienen un bajo nivel de azúcar. Esto hace que el transporte de nutrientes al cerebro ser insuficiente, lo que lleva a la degeneración del cerebro.