| |
| |||||||
| Deportes Zona dedicada a la actualidad deportiva de nuestro país y del resto del mundo. Acá podrás estar al tanto de los resultados de las ligas, eventos deportivos y las copas de fútbol. Espacio lleno noticias, fotos, videos, debate y opinión. |
| Hola Invitado! Tómate un minuto para registrarte, es 100% GRATIS y no verás ninguna publicidad! ¿Qué estás esperando?  Para Ingresa a Denunciando.com por medio de TapaTalk Clic ACA | Registrarse Ahora |
 opinen sobre el entrenamientoParticipa en el tema opinen sobre el entrenamiento en el foro Deportes. |
Temas Similares | ||||
| Tema | Autor | Foro | Respuestas | Último mensaje |
| OpInEn SoBrE mI!!! | JuL!@n!t@ | El + y La + Linda(o) | 156 | 22-08-2012 16:52:37 |
| opinen sobre mi | kharolyna | El + y La + Linda(o) | 179 | 03-09-2011 02:35:42 |
| Opinen sobre kta | Elcapo527 | El + y La + Linda(o) | 36 | 24-03-2009 20:48:51 |
| OPINEN SOBRE MI PS (MAN) | Dj_Llano_ | El + y La + Linda(o) | 25 | 14-06-2006 19:26:30 |
 |
28-12-2006
, 17:23:19
| #11 | |
| Denunciante Distinguido ![Avatar de [[Natys]]**](https://www.denunciando.com/customavatars/avatar8670_3.gif){kind=avatar} | 
EL Gym Es supEr bUenO...cLarO perO haY ke saberLO HaceR y NO aprOVechAr NI esFOrzaR el cUerpO... tenGo ek vOLVer al gYm lO tenGO redesCUIdado  POngaN tEcNIcas PaRa HacER ejERciCIO pLEase... taMbIEn PUedeN seR eJErcIcIOs caSerOS  | |
![[[Natys]]** no está en línea](images/funkyfresh/statusicon/user_offline.gif){kind=small}
|  |
 |
Twittear Seguir a @denunciando
|
     | |
 No Calculado | #1.5 | |||||||||||||||
| SponSor  |  Re:
| |||||||||||||||
 | ||||||||||||||||
|
28-12-2006
, 19:59:41
| #12 |
| Denunciante Mega  |
Yo Hace Como Un Mes Ke No Voy Al Gym Pero Apenas Termine Diciembre Vuelvo !!!  |
|
| |
|
28-12-2006
, 20:05:15
| #13 |
| Denunciante Constante  | YO YA LLEVO 2 MESES EN UN TRATAMIENTO PARA BAJAR DE PESO PQ TIENDO A SUFRIR DE SOBRE PESO EN 2 MESES HE BAJADO 8 KILOS Y ME SIENTO DEMASIADO BIEN LLEVO 1 MES EN EL GYM Y LA VERDAD SALGO DE EL PSSS MUY BIEN...CON ENERGÍA Y UN MEJOR ESTADO ANÍMICO ES MUY BAKANO IR Y HACER EJERCICIO Y PSSS UNO SABER KE SU CUERPO REFLEJARÁ EL TRABAJO HECHO.... Y PUES...TODAVÍA SIGO PERO YA DE PESO...VOY SUPER Y AHÍ SI EMPIEZAN A CAER LOS MANES  ES KE AUNO GORDITO SOLO LO KIERE LA MAMÁ |
|
| |
|
29-12-2006
, 10:46:05
| #14 | |
| Denunciante Ultra  | Cita:
| |
|
| |
|
29-12-2006
, 10:51:33
| #15 |
| Denunciante Ultra |
de lo poco que se de entrenamiento femenino es que se concentra en 3 musculos abdomen,pierna y cadera. abdomen no hay de otra que los abdominales pierna pues ya que no estas en el gym te tocaria dependiendo de lo que quieras: ganar volumen:te toca meterle peso hay si no se de donde lo sacarias jeje tonificacion:mucha repeticion con poco o nada de peso(sentadillas,trotar,bicicleta etc..) cadera: hay si pues me imagino que con la patada hacia atras ojala con unas mancuernitas pero en todo caso a ustedes las mujeres les toca complementar con demasiado cardio pq ustedes acumulan mucha grasa y muy facil. pero lo mejor es que vuelvas al gym para que te corrijan etc... |
|
| |
|
29-12-2006
, 10:55:52
| #16 | |
| Denunciante Ultra | Cita:
a y lo de los manes debe ser cierto pq por ejemplo a mi no me gustan las viejas gordas | |
|
| |
|
29-12-2006
, 22:44:22
| #17 |
| Denunciante Constante  | es demaciado bakno ir al gym porq uno conoce gente y mantiene su cuerpo sanoo. como yo que deje el gym un mes y subi 1 kilo jaja me toca ponerme las pilas otra vez para mantener el cuerpo bakno ps no se digo yo..... |
|
| |
|
30-12-2006
, 11:19:19
| #18 |
| Denunciante Constante  |
hombree ps el gym pa sacar cuajo pa las niñas porque que pereza tan hp, y el futbol si es por diversion. Que chimba que uno se tomara una bebida y quedara cuajo ome
|
|
| |
|
30-12-2006
, 11:45:46
| #19 |
| Denunciante Constante  |
juass.. en la casita yo hago ejercicios solo.. abdominales y too eso..
|
|
| |
|
30-12-2006
, 12:55:10
| #20 | |
| Denunciante Ultra | Cita:
| |
|
| |
|
| Etiquetas |
| entrenamiento, opinen |
| Herramientas | |
| |
